Mange som sover sammen med barna, hadde ikke planlagt det
Hvordan gjør familier det i praksis? Vi har lest 17 åpne tråder og innlegg fra foreldrefora i 11 land, der foreldre selv forteller hvor brede sengene er, hvem som får plassen, og hvordan det er å bli dømt. Ved siden av vises fire spørreundersøkelser. Sitatene er gjengitt ordrett og uten navn. Ingen av tallene gjelder alle foreldre: De viser hva foreldrene som skriver eller svarer, forteller.
Det betyr
- Mange familier ender opp med å sove sammen, også de som ikke hadde planlagt det.
- En bred seng gir ikke alltid mer plass: Barna søker seg mot én bestemt forelder, og foreldrene ender opp med en liten del av sengen.
- De fleste danske foreldre mener at barn bør ha eget rom, men mer enn én av fire sover i samme rom eller seng som et barn.
- Foreldre føler seg dømt både når de sover sammen med barna, og når de ikke gjør det.
Kapittelet siterer foreldre fra Norge om sengens bredde og å bli dømt i åpne foreldrefora.
Sitatene er hentet fra åpne foreldrefora i 11 land. De er gjengitt ordrett og uten navn, og under hvert sitat står originalen. Den danske oversettelsen er vår. Sitatene viser hva noen foreldre skriver, ikke hva alle foreldre mener. Tråder som hovedsakelig handler om babyer, er merket.
Hvor brede er familiesengene?
Mål som foreldre selv oppgir i forum i 5 land, tegnet i samme målestokk. Den stiplede linjen viser en vanlig dobbeltseng på 180 cm.
Stiplet linje: dobbeltseng, 180 cm
2 x 2 m, og alle fire sover i den
«Vi har en seng på 2 x 2 m, og vi sover alle i den.» Original (tsjekkisk): Máme postel 2x2m a spíme v ní všichni. Modrý koník, 2024 · Tråden
240-270 cm: 15 af 136 svar i samme tråd nævner et mål i det spænd
«Jeg elsker familiesengen vår, og selv med 270 cm kunne den gjerne vært større» Original (tysk): Ich liebe unser Familienbett und trotzt 270cm könnte es noch mehr sein BabyForum.at, 2022 · Tråden
270 cm, bygget selv
«Vi bygde rett og slett en familieseng på 270 cm.» Original (norsk): Vi bygde rett og slett familieseng på 270 cm. Kvinneguiden.no, 2025 · Tråden
2,80 m, og børnene ender alligevel på forældrenes pude
«Vi har hver vår pute.» Original (tysk): Jede:r von uns hat ein eigenes Kopfkissen. Offentlig innlegg på Mastodon, 2023
To senge på 1,40 m skubbet sammen
«Hos oss var det to 1,40 m brede senger skjøvet sammen.» Original (rumensk): la noi au fost 2 paturi de 1.40 lipite Printesa Urbana, 2020 · Tråden
Kilde: Modrý koník (Tsjekkia, 2024); BabyForum.at (Østerrike, 2022); Kvinneguiden.no (Norge, 2025); Printesa Urbana (Romania, 2020); Et offentlig innlegg på Mastodon (Tyskland, 2023), uten lenke fordi kontoen er privat.
FamBeds utvalg og opptelling kan brukes i tråd med vilkåret. Selve innleggene i foreldreforaene tilhører dem som har skrevet dem.
Bredde er ikke det samme som plass: barnet tar midten
En østerriksk mor beskriver familiens seng på 240 cm, her tegnet ovenfra i målestokk. I tillegg forteller tre foreldre det samme på andre måter.
«Vi har egentlig 240, men mannen min og jeg deler i praksis 100-120 cm»
Original (tysk)Wir haben eigentlich 240, faktisch teilen mein Mann und ich uns aber 100-120 cm
BabyForum.at, 2024 · Tråden«Jeg har vel 20 cm liggeflate.»
Original (tysk)Ich hab, glaube ich 20 cm Liegefläche.
BabyForum.at, 2018 · Tråden«Tja, siden da sover jeg hos ham, og mannen min har 2,7 m liggeflate helt for seg selv»
Original (tysk)Tja, seitdem schlafe ich bei ihm und mein Mann hat 2,7m Liegefläche für sich allein
BabyForum.at, 2025 · Tråden«Uansett hvor bred futon man enn har, kommer barnet og klistrer seg inntil meg.»
Original (japansk)どんな広い布団でも子供が私にくっついて来る
Girls Channel, 2022 · TrådenKilde: BabyForum.at (Østerrike, 2024); BabyForum.at (Østerrike, 2018); Girls Channel (Japan, 2022).
FamBeds utvalg og opptelling kan brukes i tråd med vilkåret. Selve innleggene i foreldreforaene tilhører dem som har skrevet dem.
I Japan: samme rom, hver sin futon
To tråder på et japansk forum for kvinner (2015 og 2024) med 78 og 106 innlegg. «Å sove sammen» betyr her ofte å sove i samme rom, hver på sin futon (en tynn madrass på gulvet). Stolpen under hvert sitat viser plussene og minusene andre lesere har gitt innlegget. Det er ikke en avstemning.
«9 og 7 år. Vi sover fortsatt sammen. Vi har hver vår futon, men sover på samme soverom.»
Original (japansk)９歳、７歳 まだ添い寝してる。布団は別だけど寝室は一緒。
«Broren min og jeg er universitetsstudenter ... Det er altfor flaut, det kan jeg aldri fortelle vennene mine.»
Original (japansk)私と弟は大学生です。。。 恥ずかしすぎて友達には絶対言えません。
«... før de fyller 12, må vi gi dem hvert sitt rom, men vi har ikke noe rom å gi dem.»
Original (japansk)...12歳になる前には部屋を分けないといけないけど部屋がない
«Man klarer seg med ett klimaanlegg, og om vinteren er det varmt. Kanskje det faktisk er ganske rasjonelt (ha).»
Original (japansk)エアコンはひとつですみますし、冬は暖かくて 以外と合理的かもしれません笑
Et av de mest populære svarene i tråden fra 2024 (+125/-4): man venter til barnet selv sier stopp.
Kilde: Girls Channel (Japan, 2024); Girls Channel (Japan, 2015).
FamBeds utvalg og opptelling kan brukes i tråd med vilkåret. Selve innleggene i foreldreforaene tilhører dem som har skrevet dem.
Skolebarn i sengen
Foreldre i 5 tråder forteller rolig om større barn i sengen og om sengen som ble for liten.
«Barnet mitt sluttet ikke å komme løpende før det var 9 år.»
Original (finsk)Minun lapseni lopetti ravaamisen vasta 9-vuotiaana.
Vauva.fi, 2021 · Tråden«Nå har jeg en 10-åring liggende i sengen min»
Original (nederlandsk)Ik heb nu een 10 jarige in mijn bed liggen
Ouders.nl, 2016 · Tråden«Datteren min fyller 9, og jeg har fortsatt ikke blitt kvitt henne.»
Original (tsjekkisk)Dceři bude 9 a ještě jsem se jí nezbavila
Modrý koník, 2025 · Tråden«... vi sluttet fordi sengen ikke lenger var stor nok.»
Original (engelsk)... we stopped because the bed isn't big enough anymore.
Mumsnet, 2024 · Tråden«Hvis jeg skulle gjort det om igjen, ville jeg kjøpt en king size-seng.»
Original (engelsk)If I had my time again I’d get a king sized bed.
Mumsnet, 2025 · TrådenKilde: Vauva.fi (Finland, 2021); Ouders.nl (Nederland, 2016); Modrý koník (Tsjekkia, 2025); Mumsnet (Storbritannia, 2024); Mumsnet (Storbritannia, 2025).
FamBeds utvalg og opptelling kan brukes i tråd med vilkåret. Selve innleggene i foreldreforaene tilhører dem som har skrevet dem.
Dømt uansett hva
Presset går begge veier: Noen foreldre får høre at de bør sove sammen med barnet, mens andre blir kalt sprø fordi de gjør det.
«Jeg tror det er litt sånn «damn if you do, damn if you don't».»
Original (svensk)Jag tror det är lite damn if you do and damn if you don’t.
Bukefalos.se, 2024 · TrådenNår man ikke sover sammen
«Jeg har snarere opplevd et press om at man absolutt skal samsove ...»
Original (svensk)Jag har snarare upplevt en hets i att man ska minsann samsova ...
Bukefalos.se, 2024 · Tråden«Synes det er litt synd bare å få høre at samsoving er best»
Original (norsk)Syns det da er litt kjipt å bare bli fortalt at samsoving er best
Babyverden.no, 2026 · TrådenNår man gjør det
«Jeg blir ofte stemplet som gal i familien min på grunn av oppdragelsesstilen min, blant annet fordi vi sover sammen.»
Original (nederlandsk)Ik word binnen mijn familie geregeld als gek bestempeld door mijn opvoedstijl, waaronder samen slapen.
Ouders.nl, 2016 · Tråden«I sengen sover man med partneren sin, ikke med barnet.»
Original (polsk)w łóżku śpi się z partnerem, a nie z dzieckiem.
Kafeteria.pl, 2009 · TrådenKilde: Bukefalos.se (Sverige, 2024); Babyverden.no (Norge, 2026); Ouders.nl (Nederland, 2016); Kafeteria.pl (Polen, 2009).
FamBeds utvalg og opptelling kan brukes i tråd med vilkåret. Selve innleggene i foreldreforaene tilhører dem som har skrevet dem.
Ikke planlagt, men foretrukket
3.146 foreldre som sover sammen med barna sine i samme rom eller seng, svarte på en spørreundersøkelse på nettet. Barna var fra nyfødte til 12 år. Foreldrene meldte seg selv, så de utgjør ikke et representativt utvalg av alle foreldre.
Fedrenes søvn
141 fedre med barn som sov i samme rom eller seng som dem, vurderte sin egen søvn i en spørreundersøkelse om søvnkvalitet. Tallet er en poengsum der lavere er bedre. Fedrene meldte seg selv, og ingen av dem hadde barn som sov alene.
Kilde: D'Souza mfl. 2023, Family Relations; D'Souza mfl. 2024, Australian Psychologist.
Grafikken kan brukes i tråd med vilkåret. Selve studiene som tallene er hentet fra, tilhører forskerne.
Norm og praksis i Danmark
1 012 danske foreldre med hjemmeboende barn i alderen 0-17 år svarte på om de vanligvis sover på samme rom eller i samme seng som ett av barna (YouGov for Bolius, desember 2019). Hver firkant tilsvarer 1 %.
57 % av dem som gjør det eller har gjort det, svarer at det er det beste for barna. Det er foreldrenes egen vurdering. Blant foreldre til 3-4-åringer sover 23 % i samme seng som barnet (særuttrekk, altså en egen sammenstilling fra den samme undersøkelsen, gjengitt av Sovende Børn; gruppestørrelsene er ikke oppgitt).
Kilde: YouGov for Bolius: Børn og bolig 2019; Sovende Børn gjengir særuttrekket for 3-4-åringer.
Grafikken kan brukes i tråd med vilkåret. Selve målingene som tallene er hentet fra, tilhører dem som har utført dem.
Barna kommer inn om natten
Familier i Slovenia, Kroatia, Serbia og Romania der barna har egen seng: Hvor ofte kommer barnet inn i foreldrenes seng? Undersøkelsen er utført for IKEA, som selger senger (1.200 voksne, august 2024).
Kilde: IKEA og onSpot: Sleeping habits in SEE (2024).
Grafikken kan brukes i tråd med vilkåret. Selve målingene som tallene er hentet fra, tilhører dem som har utført dem.
Slik har vi regnet
Foreldrefora: Vi har lest 17 åpne tråder og innlegg fra 11 land, med til sammen 923 svar. Sitatene er valgt fordi de viser noe mange skriver, og er gjengitt ordrett sammen med originalteksten. Ingen brukernavn er gjengitt. Et forum er ikke en meningsmåling: De som skriver, har selv valgt å gjøre det, og samme person kan skrive flere ganger.
Sengemålene: «15 av 136 svar» er vår egen opptelling i den østerrikske tråden. Målene er oppgitt av foreldrene selv og er ikke målt av oss.
Japan: Pluss og minus er reaksjonene som sto ved innlegget da vi leste tråden. De sier noe om stemningen i tråden, ikke om alle japanske foreldre.
Undersøkelsene: D'Souza mfl. spurte foreldre som selv hadde meldt seg, både de som deler rom, og de som deler seng. Bolius-undersøkelsen omfattet foreldre fra 25 år og oppover. «Vanligvis» er foreldrenes egen vurdering. IKEAs undersøkelse er utført av en bedrift som selger senger, og hvert land har bare 300 svar.